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痛经如何调理对身体好

时间:2021-04-27 | 来源:云南九洲医院

痛经如何调理?在妇科疾病中,痛经给患者带来了不小的危害,为了摆脱疾病危害的发生,大家需知道适合子降低治疗方法,还要注意调理,那么痛经如何调理呢?接下来就给大家详细 介绍一下。

痛经如何调理:

1.葡萄酒

葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经;甘温能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血,缓急止痛的效果。

2.山楂

中医认为山楂有活血化淤行气的作用,是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品。每当要到经期来临的前几天,可以用15克的山楂或煎熬或者是泡水服用。

3.苹果

1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。

4.桃仁

桃仁含苦杏仁苷、24-亚甲基环木菠萝烷醇、野樱苷、β-谷甾醇和菜油甾醇及它们的葡萄糖苷等,还含绿原酸、3-咖啡酰奎宁酸、苦杏仁酶、挥发油及脂肪油。煎剂有抗炎作用,所含脂肪油有润肠缓下作用,提取物有扩张血管作用。醇提取物有抑制血液凝固作用。

5.榴莲

榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。

6.当归

当归是我们最常见的中草药,在古代医学中记载其具有调经活血补血的功效,经常被用来治疗女性月经,具有调月经、养肝血,对于去除黄褐斑、老年斑具良好的效果。

痛经如何调理?痛经的发生会给大家带来不小的折磨,想要避免疾病危害的发生,大家需知道适合自己的治疗方法,还要知道痛经如何调理,正确的调理才能够彻底摆脱疾病危害的发生,以摆脱疾病危害的发生。

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